女神养成计
（图一）
一提起生果，好像即是多多益善，种类越稠浊对身体越有优点。可是要留神下边这四种生果调配，不光无益还有害！
（图二）
1.杏仁与栗子：致使胃疼
（图三）
杏仁与板栗相克。同食会发作对身体有害的物质，致使胃疼。（图二）
2.草莓与樱桃：上火（图三）
（图七）
从营养学视点来说，草莓、樱桃等赤色蔬果富含丰盛的维生素C等元素，常吃有抗变老、养颜的成效。草莓、樱桃正本不宜多吃，过量食用简略上火，分外是阴虚火旺的人更应少吃，更不要一同吃，两种生果一同吃会加剧上火体现。3.桔子与柠檬：会致使消化道溃疡穿孔
橘子和柠檬同食会致使消化道溃疡穿孔。橘子和柠檬虽有健脾消食的作用，但胃溃疡和胃酸过多者不宜一同食用。橘子与柠檬果酸要高于通常生果，许多食用会推动胃酸的排泄，使溃疡加剧。分外是柠檬，酸性较强，PH达2.8以下，分外不要空腹食用，不然很简略伤胃，致使胃黏膜受损。严峻者甚至会发作溃疡性胃穿孔。（图二）
4.哈蜜瓜与香蕉：致使肾衰（图三）
（图一十一）
哈密瓜含糖量在15%摆布，钾离子含量恰当高。香蕉含钾也很丰盛，据检查，每100克香蕉含钾283～472毫克。因而，肾衰者尿少时不宜同食含钾量都高的香蕉和哈密瓜，避免落井下石。
（图一十二）
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